A la course à pied!
J'adorais en faire dans ma vie d'avant les enfants. Je partais, nez au vent, pour courir en montagne et pendant plusieurs heures, sans mesurer de performance ni faire des compétitions. C'était juste ma bouffée d'oxygène, un moyen de m'entraîner entre deux courses de montagne.
Puis les enfants, en gros 10 ans de pause. Un déménagement en valais et voilà le virus qui me reprend! J'ai recommencé avec peine à courir l'année passée. J'ai refait un peu de masse musculaire. Et la je suis de nouveau accro! 3 entraînements par semaine, et des sceances de plus en plus longues, avec de plus en plus de dénivelé.
Et dimanche passé 15 km de course alignes sans soucis.
Rhaaaaa ça fait du bien de se sentir revivre! Me reste à perdre ces fichus 2 kg de trop!