WW - qui fait encore ???

[Laesya]

Coucou les filles !

Même revoilà au rapport !!

Pesée ce soir et moins 0.900 g ! Suis très satisfaite du résultat ! Ça me fait une perte de 2.3 kg ! La semaine passée avait été trop chargée en invitations mais j'avais pu maintenir mon poids

Et vous, vous êtes où ? Suis seule ?

Les kilos sont tabou, on en viendra toutes à bout

Allez les filles on s'encourage !

[Lilette]

Bravo Laesya

Moi je vais aller me peser demain matin mais c'est déjà sûr que j'aurai perdu, car je n'ai repris que 2 des 4kg que j'avais perdus avec ma gastro

[Laesya]

C'est super !!!

T as encore bcp à perdre ? Ça fait longtemps que t es suivie ?

Bonne continuation

[Lilette]

[Laesya]

Plus de 20 kg

[sosso1234]

Pesee ce soir. Fin de ma premiere semaine.....

[Laesya]

J'espère que ça c'est bien passé !

Tu viendras nous raconter comment t as trouvé cette 1ère semaine

[Nanette]

Coucou les filles...

J'ai commencé il y a un an et perdu 20 kg.. objectif 30 mais depuis le printemps je stagne car je fais comme certaines.. super gaffe la semaine et je me laisse aller le week end... dur dur...

Je vous encourage!!!!! On va y arriver hein??

[Moranguito]

[Moranguito]

Bon les filles, comment retrouver la motivation d'autrefois??

J'aimerais commencer par perdre 10kg et dans mes rêves 20kg Mais j'arrive même pas à commencer, pourtant j'en parle sans cesse, qu'il faut que je recommence un régime, mon mari en a marre de m'entendre, chaque soir je me motive et le lendemain au petit-déj. j'oublie toutes les bonnes intentions

Je pensais commencer un peu de sport, j'en ai jamais fait, à part adolescente, personne habite dans la région lausannoise pour se motiver ensemble???

Je voulais perdre 10kg il y a quelques mois et au lieu de cela je les ai pris Au secourssssssssssss!!!!!!!!!!!

[Lilette]

Bravo Nanette

@Moranguito, je vois qu'on est toutes les mêmes pour ce qui est de retrouver la motivation... dur dur

Avec ma meilleure amie, on a déjà presque tout essayé, pour se motiver... on perd 2-3 kg et après on se relâche et hop on peut repartir à zéro... nul nul nul

[Scarlett]

Couccou les régimeuses,
Juste un petit message pour vous encourager ! Moi j'ai fait WW il y a 7 ans. J'avais arrêté de fumer et pris 13 kilos, en plus de ceux que j'avais encore à perdre de ma première grossesse.
J'ai perdu 11 kilos avec WW puis je suis tombée enceinte de ma fille. J'ai pris 13kg pendant la grossesse.
Je ne me suis pas réinscrite après à WW mais j'ai suivi le régime à ma façon. Aujourd'hui, je suis à -24kg en tout. J'ai reperdu les kilos de ma grossesse puis ai encore perdu 11kg. Ces 11 derniers kilos, je les ai perdu en une année, tranquillement.
Accrochez-vous, ça en vaut vraiment la peine, on se sent tellement bien après !
Couraaaagggggggeeeeeeeeee

[prunelle]

je peux me joindre à vous??

faut que je m'y remette vraiment là...
du coups j'avais fait avec l'ancien système et je sais pas les points pour le nouveaux et pas vraiment le temps ni les sous pour aller aux réunions...

je suis pas contre un peu de soutien virtuel...

Courage à vous et à moi aussi du coups.. je vais commencer demain.. mais faut que je relise mes points...

Quels sont les points a saciété?? et quels aliment ( pâtes, pdt, etc.. )
les légumes sont tjrs à 0 et les fruits aussi???

merci.. je me souviens de mémoire le nombre de points que j'ai droit...

[Meringue]

Reçu la doc aujourd'hui

J'ai déjà perdu 4 kg en un mois (prise de conscience était nécessaire).

Objectif idéal : 52kg

Si j'arrive à 54, je suis contente

Poids actuel : 57 (qqes grammes en moins, mais j'ai un bon dîner ce soir lol)

Je commencerai WW ces prochains jours

Edith : je mesure 158cm

[val3]

oui il faut que je me remotive...car là c'est la cata, 74 kg pour 1,62... Mais je cours toujours partout pas évident

[sosso1234]

2ème réunion ce soir.

[prunelle]

pas vraiment le moral pour aujourd'hui... mais demain est un autre jour...

[Nanette]

moi je trouve que la meilleure motivation pour moi c'est les émissions sur les régimes.. le partage avec les copine qui font le même régime.. et surtout d'avoir fixé un objectif! Du coup il est plus facile d'aller dans cette direction. Objectif facile à atteindre hein on est d'accord.... pas 20 kg en trois mois.
Mon objectif à pas été atteind mais heureusement qu'il m'a motivé.. Je voulais perdre 30 kilos pour mes 10 ans de mariage! Je m'y suis accrochée de toute mes forces.. maintenant c'est mon futur objectif pour mes 11 ans!

Courage

[sosso1234]

[Meringue]