de Amy_Zabbel » Jeu Fév 16, 2012 9:20 pm
Tu es déjà consciente que ton corps te dit qu'il exprime tes sentiments.. car tu ne le fais pas. C'est déjà un pas pour changer ça. En plus, tu exprimes le fait que tu aimerais que ce soit différent. A toi de trouver le chemin vers ce changement. Mais je suis certaine que tu le peux!
Il y a tant de façon d'extérioriser.
L'écriture, la peinture, des travaux manuels (même si c'est scié des troncs!), jardinage, ménage, etc
Ensuite, tu dois trouver des mots pour tes maux. Et ça c'est moins évident, mais tu peux trouver l'aide en des amis, chez un médecin ou même un étranger à qui tu auras parlé!
Tu arrives à sourire avec un TGV dans les gencives? Tu as vu comme t'es fortiche !
Plus sérieusement, si tu arrives à affronter les épreuves avec le sourire, c'est que tu as la force de les affronter et de pleurer car après, tu te relèveras. N'essaie pas de tout maitriser, et laisse toi aller.
Je t'embrasse.