Curves Fitness

[Ludilu]

Qui connait : http://french.curves.com/ ???

[Amy_Zabbel]

Moi
J'y suis allée avant méta balance pour lancer la machine. C'est bien. Si tu es assidue et que tu y vas trois fois par semaine, tu vois bien les résultats ! C'est 30 mins, mais c'est assez intense pour ressentir les effets
Faut bien faire les étirements après !
Ca et méta balance, tu vas vite te ressentir requinquée !

[Amy_Zabbel]

Ah et même si c'est un poil plus cher, paie par mois. Ca évite de payer quand tu ne veux plus y aller

[Meringue]

J'ésite depuis un moment à m'y inscrire... le plus difficile pour moi, ce serait de trouver le temps de faire ces 3 fois par semaine,,, mais je crois que c'est faisable

Il y a en a un à Bienne ?

[Ludilu]

[Meringue]

Après t'avoir répondu ici, en amenant les enfants à l'école, j'ai vu une cops qui l'a fait... bof, bof, elle n'a pas été convaincue du tout. Apparement, tu as la possibilité d'aller tester gratuitement une fois

[Amy_Zabbel]

Clairement, il faut aller tester !
Je crois même que vous pouvez aller tester deux fois avant de vous décider.
C'est tellement personnel, certaines n'aiment que nager et rien d'autre, moi j'aime l'effort physique et ce genre de fitness me plait bien car c'est un circuit. Et ça travaille presque tout le corp.
Maintenant si vous voulez "cibler" un endroit du corp seulement, il vaut mieux aller voir un coach sportif dans un fitness

[Amy_Zabbel]

Meringue, pendant les pauses lunch du travail ?

Ludilu, tu n'as pas la possibilité de faire garder tes petits loups ?

[Ludilu]

[Meringue]

[Ludilu]

[Meringue]

[Ludilu]

[Meringue]

En tout cas depuis que j'ai changé de job (août 2009) Par contre, l'endroit laisse un peu à désirer