Coucou et bienvenue!
Alors pour te répondre je dirais ceci.. cela fait 5 ans qu on essaie de me trouver le bon dosage... sans jamais perdre de pois.. 30 kg en 10 ans... bref, la j'ai augmenté a 175 mg car je veux approcher les 0.5 dosage idéal quand on est en hypo. Du coup enfin.. je me sens moins fatiguée et oui il me semble qu'enfin ça aide un peu pour le pois. je stagnais depuis 2 mois et en augmentant mon dosage ça recommence à baisser. Par contre.. je ne compte pas sur l'euthyrox pour maigrir... j'ai plus d'energie donc je bouge plus.
J'avais fais dukan au départ et j'ai de suite arrêté car c'est pas bon pour la thyroide les régime trop stricte ou brutaux. Elle a besoin de beaucoup de minéraux et même de gras pour bien fonctionner.
Manger plus équilibré et bouger un peu plus... c'est idéal pour le bon fonctionnement de la thyroide et tout en douceur chez ww.
Bonne route à toi!