Dukan je me lance qui me suit ?

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Re: Dukan je me lance qui me suit ?

Messagede safu » Lun Sep 26, 2011 12:54 pm

Havanna: oui et surtout quand on est pas bien et ben Dukan ne propose pas de zwiback :-D et pas envie de surimi et viande donc toujours rien mangé....

Ben dis donc c'est super havanna et pour le bassin, il faudra être encore patiente et ton petit n'a que 3 mois donc t'as le temps.
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Re: Dukan je me lance qui me suit ?

Messagede diablotine75 » Lun Sep 26, 2011 5:45 pm

Coucou les fille alors moi j'ai commencé début mai et j'en suis à -10 kg et je trouve que cella n'as pas été trop dur.
Bonne soirée
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Re: Dukan je me lance qui me suit ?

Messagede safu » Mar Sep 27, 2011 1:18 pm

Merci diablotine et bravo pour ta perte :fleur:

Dites les filles, ce matin j'ai remis un jeans que j'adorais avant grossesse donc ca date :-S et je rentre denouveau dedans :bond: :bond: et puis il est clair qu'avec 2 jours de grippe, j'ai 700gr de moins et je suis proche du poids Dudu :-D
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Re: Dukan je me lance qui me suit ?

Messagede prunelle » Mar Sep 27, 2011 1:27 pm

Bravo Diablotine... :bond:

Super pour le jean Safu...

Ce matin, me suis achetée une jupe..... elle me va trop bien... bon je sais que j'ai encore 12kg à perdre mais c'est vachement bon pour le moral... :inlove: :bond: donc à midi, j'ai mangé que du saumon avec du jus de citron, un régal.. encore 2-3 jours PP et j'espère avoir une perte vendredi... :-D
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Re: Dukan je me lance qui me suit ?

Messagede safu » Mar Sep 27, 2011 8:22 pm

Prunelle: ben dis-donc t'es motivée avec tes pp, mais ne te refuses pas trop les légumes car bientôt il n'y aura plus que des choux et poireau dans les légumes suisse.

Courage et super pour ta jupe, ça fait du bien alors profite de ce moment :bond:
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Re: Dukan je me lance qui me suit ?

Messagede prunelle » Mer Sep 28, 2011 7:36 am

tu as raison safu, mais j'ai l'impression que si je fais PL, je perds pas... 8O/

ce matin, il me reste plus que 11 gk à perdre... :-D
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Re: Dukan je me lance qui me suit ?

Messagede Tschoupy » Mer Sep 28, 2011 8:04 am

Je vous lis ....et je vous lis.... Je ne fais que ça pffffff j suis total plus en ligne avec Dukan .... Mais quelle manque de motiv c est fou. Faut que je me ressaisisse c est pas possible.c est surement parce que je remets absolument tous mes habits et malgré mes 3 kilos restant ben j ai l impression que mon corps à changé. De toute façon cette semaine débarquement des ragnagnas donc on oublie pour perdre qqch ! J espère que vous vous gardez votre motivation les filles !
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Re: Dukan je me lance qui me suit ?

Messagede safu » Mer Sep 28, 2011 7:08 pm

Tschoupy: euh c'est normal que ton corps a changé, t'as accouché il y a pas longtemps et faut du temps donc si t'es contente car tu remets tous tes habits et ben passe en phase de... Oh je sais plus le mots... ah oui stabilisation :-D Et tu seras surement plus motivée. Je te trouve trop dure avec toi-même jeune 2ème maman. :fleur:
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Re: Dukan je me lance qui me suit ?

Messagede Tschoupy » Mer Sep 28, 2011 9:17 pm

safu a écrit:Tschoupy: euh c'est normal que ton corps a changé, t'as accouché il y a pas longtemps et faut du temps donc si t'es contente car tu remets tous tes habits et ben passe en phase de... Oh je sais plus le mots... ah oui stabilisation :-D Et tu seras surement plus motivée. Je te trouve trop dure avec toi-même jeune 2ème maman. :fleur:


Oui Safu je suis parfois dur avec moi même ....et j ai l art de me mettre la pression....quelque chose de pas possible !
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Re: Dukan je me lance qui me suit ?

Messagede tia » Mer Sep 28, 2011 9:24 pm

Tschoupy a écrit:
safu a écrit:Tschoupy: euh c'est normal que ton corps a changé, t'as accouché il y a pas longtemps et faut du temps donc si t'es contente car tu remets tous tes habits et ben passe en phase de... Oh je sais plus le mots... ah oui stabilisation :-D Et tu seras surement plus motivée. Je te trouve trop dure avec toi-même jeune 2ème maman. :fleur:


Oui Safu je suis parfois dur avec moi même ....et j ai l art de me mettre la pression....quelque chose de pas possible !



allez je t'envoye une tite dose de courage... c'est déjà génial tout ce que tu as perdu, allez souffle un coup et tu repartiras de plus belle :inlove: :inlove: :inlove:

plein de courage et de motiv pour vous les miss !!! :inlove:
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Re: Dukan je me lance qui me suit ?

Messagede Florette » Jeu Sep 29, 2011 7:25 am

Tschoupy a écrit:
safu a écrit:Tschoupy: euh c'est normal que ton corps a changé, t'as accouché il y a pas longtemps et faut du temps donc si t'es contente car tu remets tous tes habits et ben passe en phase de... Oh je sais plus le mots... ah oui stabilisation :-D Et tu seras surement plus motivée. Je te trouve trop dure avec toi-même jeune 2ème maman. :fleur:


Oui Safu je suis parfois dur avec moi même ....et j ai l art de me mettre la pression....quelque chose de pas possible !


Même avis.. Passe en stab et tu retrouveras le plaisir de manger sans culpabiliser, avec un peu plus de permission, ces petites choses qui semblent te manquer et pour lesquelles tu craques en culpabilisant.. Tu verras que tu vas continuer à perdre, un peu, et peut-être même que ça suffira pour perdre les 3 kilos qu'il te reste...

Mais ne lâche pas maintenant, ce serait dommage, vraiment! :inlove:
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Re: Dukan je me lance qui me suit ?

Messagede safu » Mar Oct 04, 2011 7:51 pm

Bon ben les filles, vous vous cachez?

J'ai eu un retard de règles de 8 jours grâce à Dukan, cela fait quand même réfléchir... Bref je continue sans me prendre la tête car avec le fait d'avoir pensé être enceinte, fait des tests, chercher les symptômes et réaliser que c'était la faute à Dudu et ben je me suis consolée dans le vin, le chocolat et les vermicelles.

Bonne soirée les filles :fleur:
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Re: Dukan je me lance qui me suit ?

Messagede Tschoupy » Mer Oct 05, 2011 6:56 am

Ah bon...ben moi Dudu ne m a jamais fait de cadeau en supprimant mes règles :-D au contraire.... La j avoue que je ne continue plus...juste impossible de trouver la motiv entre tous ce que je dois gérer en ce moment ! J ai quand même enfin passer cette dernière dizaine et je suis à 59.3 !
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Re: Dukan je me lance qui me suit ?

Messagede prunelle » Sam Oct 15, 2011 10:22 am

et les filles... vous êtes plus là...

Je me suis partie en vacances ces 2 dernières semaines, dans le pays des pâtes, autant vous dire que je me suis régalée... 1 p'tit kg en plus.. pas grave.. mais mon mari a remarqué, un changement d'humeur de ma part quand je fais pas dudu et il ne veut plus que je le fasse.. je crois qu'il a raison car je me sentais vraiment moins motivé ces dernières semaines.. donc je vais chez les WW...

Safu: moi non plus jamais eu de retard de règle avec Dudu...
Tshoupy: c'est super que tu aies passé la barre.. bravo pour ta perte...
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Re: Dukan je me lance qui me suit ?

Messagede Poumpie » Sam Oct 15, 2011 10:27 am

me reste peu de kilos à perdre, mais là, j'avoue j'ai fait une grosse pause régime :-P Bon ce qui est cool, c'est que j'ai pas repris. J'oscille de 1 kg suivant tout ce que je mange.

Là, suis maladou, mais je compte réattaquer dans quelques jours si j'ai la motive pour perdre les ptits derniers :-D
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Re: Dukan je me lance qui me suit ?

Messagede Tschoupy » Sam Oct 15, 2011 4:29 pm

Youhouhou les filles !

Ah ouai y a eu un abandon de poste dites voir :-P :-P :-P

Alors en ce qui me concerne j ai abandonné car plus la force et l énergie durant cette dure période de travaux et déménagement. Par contre ce matin 58.4 sur ma balance....mais la gastro que je viens de me chopper à sûrement contribué grandement.
Je crois qu effectivement le régime Dukan doit vraiment favoriser la mauvaise humeur......

A bientôt les filles
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Re: Dukan je me lance qui me suit ?

Messagede Moranguito » Sam Oct 15, 2011 7:08 pm

Coucou les dukaunautes,

Je voulais juste vous envoyer du courage et motivation! C'est jamais facile de résister aux bonnes choses de la vie, surtout à des bons petits plats..... :-P
Il vaut mieux vivre ses rêves....que de rêver sa vie!!
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Re: Dukan je me lance qui me suit ?

Messagede Poumpie » Lun Oct 17, 2011 6:21 pm

Re, vais me motiver cette semaine à tenter de perdre les tits derniers vu que je suis pas malade.
Bon la semaine va être courte, car on a des invits ce weekend dont l'anni à mon grand fréro, dont c'est pas gagné :-P

Je remets tous mes jeans, alors ça va au pire des cas m'en fiche un peu ! :-D
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Re: Dukan je me lance qui me suit ?

Messagede safu » Lun Oct 17, 2011 7:25 pm

Alors moi aussi idéalement j'aimerais encore 2 kilos mais je suis assez contente et pour l'instant je fais du mix, genre phase de stabilisation et j'espere ne pas reprendre. En tout cas merci à vous j'ai apprécié nos echanges :fleur:
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Messagede louva1972 » Dim Mar 25, 2012 8:47 pm

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Dernière édition par louva1972 le Sam Aoû 30, 2014 5:47 pm, édité 1 fois.
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