WW : le post pour le suivi et le soutien :-)

[joce]

Alors j'ai trouvé ça comme appli
https://market.android.com/details?id=c ... rch_result

[Nanette]

Coucou les courageuses!
J'ai besoin de vos conseils.. j'ai commencé Dukan il y a 3 semaines et c'est vrai que la perte de poid et rapide mais je supporte mal ce régime. Viande viande oeuf et viande et séré maigre.. ca me sort par les trous de nez
Du coup je me demande si le ww serait mieux adapté à ma vie de maman au foyer.
Y en a t il d entre vous qui sont passé de dukan a ww?
vous allez aux réunion ou par correspondance? ou autre?

Si je veux me lancer seule ( finances oblige) je dois avoir quoi comme livre?

Merciiiiiiiii

[prunelle]

je me permets de te répondre car j'ai fait ww avant d'avoir ma fille et j'avais perdu 15kg en 9 mois env.. je suis maman au foyé et c'est vrai que c'est un régime moins contraignant que dudu

[Moranguito]

@Nanette: en 2009 j'avais perdu 26kg en 6 mois, j'allais pas aux réunions, les seules choses que j'avais acheté c'était la calculatrice et livre des courses, c'était l'ancien système. Je les ai toujours au cas oú je change d'avis et puis je venais sur le site pour m'aider à me motiver, c'est tout!!

[Nanette]

mais c'est énoooorme comme perte!waouuuuu!
C'est déja quoi qui t'as fait choisir Dudu?

[Moranguito]

[Nanette]

C est ce qui me fait aussi peur... que ça soit pas assez stricte.. et si le régime idéal se trouvait à mi chemin entre ces deux régimes la.. N' y a t il pas moyen de prendre ww est de se mettre certaines limites? je me demande...

[mashmallow]

[Moranguito]

[Nanette]

Merci pour tout ces témoignages! Ca me pousse toujours plus sur le chemin de ww.... Je vais y aller jeudi et je me réjouis. Ensuite je me déciderai.. mais je pense que mon choix est déja plus ou moins déja fait

Oui je suis toujours preneuse de conseils ou autre! Vous habitez ou les filles? Moi près d'Yverdon.

[Moranguito]

Alors moi Nanette, j'habite juste de l'autre côté de la planète, au Pérou depuis plus d'une année Mais on peut toujours se soutenir en venant ici...Tu vas aller à une réunion jeudi?

[Nanette]

Oui Moranguito j'avais vu ça.. c'est sure c'est un peu loin..

Oui je vais aller voir ww... poser quelques questions.. mais je pense me lancer car en plus gros week end hors de la maison et je ne saurai que manger. Demain je me pèse pour mes 3 semaines de dudu.
Je vais essayer si je peux de commencer ww mais très stricte pour ne pas reprendre trop et faire plus de sport..

[Florette]

@ Nanette

Si tu cliques là: http://gcms.weightwatchers.com/WWI_Cont ... ge=1209482

Tu devrais avoir des bons (inscription gratuite, prix préférentiel sur les abos)

ça vaut la peine!

[Nanette]

ah oui merci.. j'avais vu mais oublié!

[surfeurgirl]

bonjour a toutes je debarques ici et depuis ma 2eme grosses y a2 ans j arrive pas perde ce poid entre temps me suis separee ce qui na surement pas aide a la perte de poind.
hier jai trouve sur internet la liste alliment pro point
et a ce que jai pu voir je fais 1m55 et 59 kg jai 33ans mon poid de base 52 , 53 j suis asse muscule car je fais pas mal de fitness alors j pense jai du prendre du muscle mais jai cette bouee au ventre qui part pas j en peux plus alors vais essayer WW.

question cest quoi entre les felxi poind et pro point?
la liste que jai c'est ce que j edois suivre pour les pro point?

et si vs avez des conseils de laide merci apres 2 ans je desepere et jaimeais perdre ou moin 3 kg m santir mieux et moi de graisse au ventre.

[Nanette]

surfgirl: je te conseille d aller à une première réunion.. comme ça tu auras toutes les infos et le journal avec les aliments propoints. C'est une nouvelle façon de compter qui prend en compte comment ton corps assimile les aliments.

Y a plus personne ici?

[val3]

Moi je m'y remets parce que j'ai tout repris...merci le stress

[val3]

Pesée ce matin et wouah, - 2,4 kg...Motivée pour la semaine qui commence