Coucou Kikimy,
C'est pas facile ce que tu vis... le manque de sommeil, c'est juste l'horreur... Je te conseille de prendre rdv avec ton pédiatre pour lui en parler. Il n'y a pas de honte à ça et tu n'as certainement rien fait de faux. Mais tu as besoin d'aide et les conseils d'un professionnel pourrait sûrement t'aider.
Mon ptit chat est aussi un petit dormeur et il a de la peine à lâcher prise
J'ai remarqué que si j'étais stressée, tendue ou énervée, cela ne servait à rien que ce soit moi qui lui donne son bib du soir car il était tout excité sur moi et après, impossible de le coucher. C'est des vraies éponges ces petits...
Ce qui a fonctionné ici, c'est d'instaurer un rituel et une heure de dodo "fixe". Donc vers 18h00, je lui propose une activité calme comme par exemple regarder un petit livre et je lui raconte une petite histoire ou alors, je chante (faux
) des petites comptines qu'il aime bien. Ensuite, un jour sur 2, il y a le bain, donc le soir du bain, c'est bain puis dernier biberon dans sa chambre, gros câlins et au lit. Quand il n'y a pas le bain, je prolonge un peu le moment jeux calmes puis bib dans sa chambre, câlins et au lit. Et avant de le monter dans sa chambre, je lui explique toujours qu'on va aller se préparer pur le dodo. On monte l'escalier en disant "bye bye le chien, bonne nuit", ensuite, on ferme le store en guignant dehors en disant "bye bye les voisins, je vais au dodo"
Il est au lit à 19h, au plus tard 19h30. J'ai l'impression que de lui avoir mis un horaire l'a aidé à trouver ses repairs pour la nuit. On a dû faire pareil pour les siestes car il n'en faisait aucune !! Ce qu'on a aussi dû faire, c'est de lui dire, quand on devait remonter parce qu'il pleurait, qu'on l'aimait, qu'il était en sécurité MAIS que c'était la dernière fois qu'on retournait le voir... dur dur au début, mais là aussi, j'ai l'impression qu'il a compris. Je ne sais pas comment expliquer, mais en lui disant qu'on était pas loin, qu'il ne risquait rien mais qu'on ne reviendrait pas, j'étais au clair avec moi, pas de culpabilité (ça, ils le sentent !) et en principe, il finissait par se calmer. On l'a eu laissé pleurer 45 minutes...
J'ai aussi remarqué un truc tout bête, c'est que lorsqu'il me fait une bonne nuit, je le félicite et le remerice et au final, j'ai l'impression qu'il a fini par comprendre...
L'autre chose, tu pourrais essayer de la laisser à quelqu'un pour une nuit ? Voir comment ça se passe ailleurs.
Et dernier truc, lui donner un doudou ? Lolette ? Ici c'est une espèce de pate de gaz qu'il se met sur le visage
Ouala, des ptits trucs qui peuvent peut-être t'aider...
Gros bisous