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de **dauphin83** » Lun Mar 07, 2011 4:56 pm

Je suis souvent au lit aux alentours de 21h car TV dans la chambre ! En général je dors aux alentours de 22h30-23h et debout vers 6h pour le biberon de notre ptit chou :fleur:

de **Moranguito** » Lun Mar 07, 2011 10:09 pm

Hello,

La semaine, je me couche entre 23h30-24h et je me lève vers 7h15 au maximum mais je peux me réveiller plus tôt vers 6h30, tout dépend de l'heure que mes enfants se lèvent. Le samedi soir, on sort souvent donc je peux me coucher très tôt, genre le matin du dimanche pour me lever au plus tard 10h30, nous avons une babysitter qui s'occupe des enfants. Généralement, le dimanche je me couche vers 22h30-23h car il faut que je récupère mes heures de sommeil :-P

de **Moranguito** » Lun Mar 07, 2011 10:12 pm

Je rajouter que j'ai toujours des heures de sommeil à rattraper car à la base je suis une grande dormeuse et que pour me sentir bien en forme à 100%, je devrais dormir minimum 8h-9h de sommeil, mais bon comme je le fais jamais, je suis constamment en manque de sommeil, cela devient chronique chez moi :-D

de **Telsy** » Lun Mar 07, 2011 10:48 pm

Je vois qu il y en a beaucoup qui vont pas avant 23h ça ne rassure ! C est vrai que c est pas facile d' aller se coucher malgré qu on soit en manque de sommeil.

de **elephant** » Mar Mar 08, 2011 7:03 am

Euh, moi, j'ose pas vous dire. Je me couche souvent vers 21h, le mercredi et le vendrei 21h30, car je regarde une série. Et parfois, je me couche à 20h30, tellement je m'endors sur le canapé.

de **prunelle** » Mar Mar 08, 2011 7:19 am

je suis une vraie marmotte, j'ai besoin de dormir... le soir c'est souvent avant 22h et le matin 7h15 et je suis encore crevée... j'angoisse à l'idée de me lever 1 heure plus tôt l'année prochaine pour l'école :perplexe:

de **kuona** » Mar Mar 08, 2011 10:13 am

moi c'est 21h30 max 22 heures avec réveil à 6h00 pour bosser. Comme excuse je me dis que le boulot a 100 % et la grossesse c'est vraiment crevant. Mais J'adooore ces magnifiques premieres heures de sommeil, les plus réparatrices selon moi. Mais j'admire celles qui vont plus tard elles ont plus de temps pour elles!!!

de **Poumpie** » Mar Mar 08, 2011 10:29 am

Ces temps c'est très aléatoire. Avec la grossesse, je suis très vite sur les rotules, du coup, je peux me coucher vers 21h00...

En temps normal, c'est plutôt vers 23h00 - minuit.

Pour le matin, réveil entre 6h30 et 8h00 selon les jours et ce qu'il y a à faire.

de **Nanouch** » Mar Mar 08, 2011 10:57 am

Alors par ici, c'est généralement couché vers 23h-23h30... et debout tous les matins à 5h40 pour le job... le week-end c'est debout à 8h au max...

Je suis en état de fatigue chronique depuis longtemps car mes nuits sont rarement continues, ptit bouchon se réveille souvent.... mais j'ai besoin d'un peu de temps pour moi le soir une fois les enfants au lit... et même si souvent je m'endors devant la télé sur le canapé, je peine à aller me coucher :bobo:

de **chica** » Mar Mar 08, 2011 11:21 am

Purée je suis une couche tard m,oi LOL !
je me leve entre 6h et 7h selon les horaires scolaire et les enfants biensur !

de **cookie55** » Mar Mar 08, 2011 11:52 am

je me couche entre 22h et 23h30 et je me lève à 5h45 quand je bosse, sinon entre 7h30 et 8h. Mais les jours où je bosse je suis lessivée :bobo:

j'arrive pas à me résoudre à me coucher plus tôt j'ai besoin de ce moment tranquille le soir, soit pour regarder un film soit faire mes papiers, factures, lessives, etc...

de **Envie2Fraises** » Mer Mar 09, 2011 9:30 pm

22h, parfois un peu avant comme ces temps où on est plus fatigués... Réveil à 7h par bébé (parfois 1 réveil la nuit mais c'est plutôt rare) 7j sur 7... Quand je reprendrai le boulot ce sera 6h et là je verrai avec mon mari pour que lui se lève 1x par week-end pour la petite... histoire que de temps en temps je me réveille aussi "naturellement"...

de **ticouette** » Jeu Mar 10, 2011 10:07 am

Je rentre du boulot à minuit, donc dodo vers minuit 30-1h et debout à 6h30 en hiver et 6h10 en été pour récupérer mon fils chez son père.
Les soirs où je ne bosse pas, c'est 22-23h et debout quand le moineau se réveille, entre 7 et 8 en général. :fleur:

de **Sisi75** » Jeu Mar 10, 2011 8:30 pm

ici le plus tot c'est 22h30, sinon c'est entre 23h-23h30 la semaine, je bosse à 50% et les matins ou je me lève c'est à 5h45.

Sinon le week-end ben ça varie, ça peut être les mêmes horaires qu'en semaine ou plus tard. Pis réveil rarement avant 9h.

de **Colinette22** » Dim Mar 13, 2011 12:15 am

de **fafa130** » Dim Mar 13, 2011 8:21 am

ben ici c est entre 22h30 et 23h et reveil le matin depuis 1 mois vers 6h30 7h avant c etait 5h... et sinon entre 2 et 10 reveil par nuits. mais j ai besoin de vrai nuit sans reveil...

de **Les_chtits_de_la_montagne** » Dim Mar 13, 2011 9:23 pm

Je fais partie des marmottes. 22h-22h30 je vais au lit et le matin à 7h réveillée mais la nuit par contre est entrecoupée de petits réveils.

de **Aless** » Mar Avr 05, 2011 1:06 pm

Coucou!

Alors ici c'est entre 23h et 1h. En semaine, le matin réveil vers 7h15, car j'aime bien pouvoir me doucher et m'habiller avant que Swann se réveille.

Le we, si je suis à la maison, l'horaire ne change pas tellement. Mais le matin, on se réveille entre 8h 30 et 9h, en même temps que Swann. Si zhom ou moi sommes sorti le soir d'avant, on reste plus longtemps au lit et c'est celui qui était à la maison qui s'occupe du déjeuner de Swann :-D

de **camatlie** » Mer Juin 29, 2011 2:53 pm

si c'était que de moi jirai déjà au lit a 18h et debout euhhhjamais lol non mais là ces jours c'est 22h et debout a07h pour l'école et l'hiver c'est plutôt 20h et pas de tv dans la chambre.